Descrizione
Il Maca Nera – Lepidium meyenii, è una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Brassicaceae.
È principalmente coltivato nelle Ande centrali del Perù ad altitudini di 3500-4500m sul livello del mare, su terreni aridi e rocciosi, con luce solare intensa, venti violenti e temperature gelide.
È caratterizzato da una parte superiore piccola e piatta che consente di prevenire l’impatto di forti venti e una parte sotterranea costituita da un tubero simile a un ravanello che comprende l’ipocotile e la radice della pianta.
Gli ipocotili essiccati pesano tra i 7 e i 24 g, sono lunghi 10–14 cm e larghi 3–5 cm.
Le parti sotterranee sono commestibili, rappresentano infatti uno degli alimenti base delle popolazioni indigene delle Ande, vengono consumati freschi o essiccati e conservati per un consumo successivo. Le radici essiccate possono essere mangiate dopo l’ebollizione in acqua o latte.
La Maca Nera – Lepidium meyenii contiene aminoacidi come leucina, arginina, fenilalanina, lisina, glicina, alanina, valina, isoleucina, acido glutammico, serina, acido aspartico in proporzione minore istidina, treonina, tirosina, metionina, idrossiprolina, prolina e sarcosina, minerali tra cui ferro, calcio, rame, zinco e potassio.
La Maca Nera – Lepidium meyenii contiene diversi metaboliti secondari come macaridina, macaene, macamidi, alcaloidi e altri composti includono steroli come beta-sitosterolo, campesterolo e stigmasterolo e glucosinolati.
Esistono molti tipi di Maca che possono essere caratterizzati dal colore dei loro ipocotili. Negli altopiani peruviani, sono stati descritti 13 colori di Maca, che vanno dal bianco al nero. È stato dimostrato che i diversi tipi hanno proprietà biologiche differenti.
La Maca viene tradizionalmente utilizzata come TONICO per aumentare ENERGIA e vitalità, come AFRODISIACO, per migliorare il desiderio sessuale e la FERTILITA’ nell’uomo e negli animali, per contrastare reumatismi, disturbi respiratori, come lassativo, per regolare la secrezione ormonale, stimolare il metabolismo, migliorare la MEMORIA e il tono dell’UMORE, migliora lo stato di salute e i livelli di energia.
Aumenta il volume di liquido seminale, il numero di spermatozoi e la loro mobilità, migliora la fertilità delle donne, ha mostrato attività estrogenica, migliora le prestazioni e il desiderio sessuale, ha la capacità di eliminare i radicali liberi e fornire citoprotezione in condizioni di stress ossidativo aiutando a proteggere le cellule da cambiamenti patologici, riduce gli effetti dello stress, ha un effetto ANTI-STANCHEZZA e effetti sull’umore e sul benessere, contrasta l’ansia di stato.
Il consumo di Maca Nera – Lepidium meyenii in Perù è associato a un punteggio più alto nello stato di salute, minor tasso di fratture, basso indice di massa corporea e pressione sanguigna sistolica.
Ha un effetto positivo sulla disfunzione sessuale e sul desiderio sessuale nelle donne in MENOPAUSA e negli uomini adulti, ha effetti significativi sul benessere generale e sessuale, aumenta il numero di spermatozoi e la loro motilità senza influenzare I livelli sierici di ormoni (LH, FSH, prolattina, estradiolo e testosterone), agisce come energizzante, riduce la pressione sanguigna sistolica e diastolica.
La Maca gialla corrisponde a circa il 60% di tutti gli ipocotili raccolti in Perù. È la forma più utilizzata e ricercata.
La MACA NERA è la qualità più rara e rappresenta circa il 15% del raccolto annuale. Gli studi hanno dimostrato che è la forma più efficace per gli UOMINI, soprattutto per l’aumento della massa MUSCOLARE, la RESISTENZA fisica, la CONCENTRAZIONE mentale, la produzione di SPERMA e la LIBIDO.
Migliora le PRESTAZIONI fisiche e mentali, agisce come ANTIFATICA, migliora quantità e qualità dello sperma, agisce sul METABOLISMO del glucosio, ritarda l’insorgenza dei sintomi della stanchezza e accelera la conversione dell’energia in ATP, agisce come ADATTOGENO, favorendo la risposta dell’organismo in situazioni di stress.
La Maca regola le disfunzioni sessuali, ha effetti NEUROPROTETTIVI, migliora la memoria e le capacità di apprendimento, ha effetti antiossidanti e antinfiammatori, protegge la pelle prevenendo i danni causati dai raggi UV, riduce dei livelli di glucosio, aumenta la vigilanza, la concentrazione e l’IMMUNITA’ fisica.
Riduce i sintomi e il disagio tipico della MENOPAUSA, riduce il nervosismo, facilita l’addormentamento, aumenta la concentrazione, allevia l’intorpidimento e i mal di testa, dà la sensazione di essere più energici, riduce la SUDORAZIONE notturna e aumenta i livelli ematici di LH ed Eg.
Il consumo di Maca è ritenuto sicuro e privo di effetti collaterali.
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