Vuoi imparare a Meditare ?
Quello che ordinariamente chiamiamo meditazione è un metodo, in realtà più metodi, per scivolare lentamente nelle profondità della mente alla ricerca dello stato naturale. Ergo ogni sistema meditativo valido, sia che esso utilizzi il respiro, o la consapevolezza del corpo, o i mantra, o la presenza nel silenzio, avrà la caratteristica non di aggiungere un qualcosa, bensì di togliere il superfluo, per permettere allo stato naturale di emergere. Nei nostri corsi imparerai gradualmente a rallentare le frequenze cerebrali rimanendo vigile (troverai la Legenda delle Onde Cerebrali nel libro Tantra di Rudra). In realtà imparare a meditare non è difficile, basta prendere dimestichezza con alcuni accorgimenti e con i segnali di rallentamento delle frequenze, senza cadere nel sonno. Insieme impareremo come, soprattutto impareremo a disattivare gli impedimento che ostacolano la discesa graduale nello stato naturale di profonda presenza vigile (svabhāva).
Con il corso di introduzione alla Meditazione imparerai le principali tecniche di meditazione semplici ed efficaci per guidare la tua mente nell’esplorazione interiore e praticare la meditazione ogni giorno.
Lo scopo del corso è creare una pratica di meditazione giornaliera e costante per avere i maggiori benefici di questa pratica millenaria
Il corso è formato da 3 Lezioni principali suddivise in 19 guide audio.
Ogni Lezione comprende 2 esercizi di meditazione e infine una meditazione completa.
La pratica prevede 3 settimane di studio è importante che le tre settimane siano consecutive cosi che l’insegnate possa seguirti e rispondere alle tue domande o dubbi.
Sono aperte le iscrizione
Info sul corso
Titolo: La meditazione naturale – Corso di introduzione alla meditazione
Durata : 3 Lezioni divise in 19 Audio guide 5 Esercizi con guida audio
2 Dhāraṇā ( meditazioni guidate) Complete ” Il tesoro interiore” e “La passeggiata nella foresta”
Disponibilità: 180 giorni
Contatta l’insegnate: Potrai contattare l’insegnate per tutta la durata del corso, per domande, condivisioni o curiosità.
Prezzo: 69€
L’insegnante
Gli studi compiuti lo hanno portato ad apprendere nozioni scientifiche e matematiche, conservando una passione per l’arte e la filosofia. All’università, frequentando la facoltà d’informatica sotto scienze matematiche, ha potuto toccare con mano l’analisi matematica scoprendo che non è un freddo calcolo, ma è una vera e propria filosofia: “l’analisi matematica è una sinfonia coerente dell’infinito“, come la definiva David Hilbert. A causa di un grande interesse amatoriale ha studiato le usanze di diverse culture antiche, le loro conoscenze, quello che hanno costruito e che hanno lasciato ai posteri. Da anni cerca di unire gli studi scientifici con il percorso spirituale e filosofico (Siddha Yoga di Gurumayi Cidvilāsānanda). Studia lo Śivaismo del Kāśmīr rimanendo affascinato da quanto scienza, filosofia e spiritualità siano una cosa sola nelle scritture indiane. In occidente i libri di alchimia hanno costituito l’anello di congiunzione tra le scienze naturali e quelle spirituali.