Per uno statuto filosofico universale dell’Aikido Oggi un po’ tutti sanno dell’esistenza dell’Aikido, di questa moderna disciplina marziale, e la sua diffusione rende ampia testimonianza del fascino che essa provoca. La sua estetica, la sua grazia, e l’allusione ad una misteriosa efficacia, ne rendono appetibile la pratica anche in epoche di crisi come questa, e di limitate risorse da dedicare a bisogni non materialmente primari. Alcuni percepiscono tra le righe, o più o meno consciamente, che la stessa si può porgere come alternativa e/o complementare, ad altre e pur consolidate strade di pratica psicofisica, o più prettamente spirituale come lo Yoga, giusto per fare un esempio. Altri ripongono speranze ancora sulla deriva della New Age, nonostante quasi nessuno parli più di Era dell’Acquario… I rapporti tra la marzialità e lo spirito sono ampiamente consolidati nell’Aikido, come sottolinea Chogyam Trungpa, quando arriva a sostenere in un suo noto saggio sull’argomento (Shambala. La via sacra del guerriero. Ubaldini) che il mestiere di prete al bramino lo insegnò il marzialista. Le conferme che ci vengono sul nesso marzialità/spirito dal Giappone, dalla Cina e dallo Yoga induista riguardo alla casta degli kshatriya, sono di portata immane. In che modo e con quali forme tutto ciò possa avvenire è argomento […]
Dieta sostenibile: integrale e a base vegetale
Vai già in bici o a piedi quando puoi, ma ancora non sai cosa mettere nel piatto per vivere in maniera più sostenibile? In questo articolo ti spiego perché una dieta a base vegetale e con ingredienti integrali è la scelta migliore per te e per il pianeta. Questo articolo è un guest post di Angelika di VegeGrale. Vuole aiutare chi è in cerca di ricette salutari a trovare soluzioni gustose per tutti i pasti della giornata. Condivide tutte le sue strategie per ridurre le tossine e massimizzare i micronutrienti preziosi, basandosi su ricerche scientifiche del campo alimentare. Quale è la dieta migliore? Nel 2016, alcuni scienziati della Oxford University hanno studiato diversi scenari dietetici, calcolando i loro effetti fino al 2050. Il primo scenario assume che si va avanti più o meno come ora, il secondo scenario prevede l’adozione di linee guida globali con un minimo di frutta e verdura, poi un scenario vegetariano ed infine uno vegano. Hanno dimostrato che lo scenario vegano è il più vantaggioso sotto vari punti di vista: Ridurrebbe le emissioni di gas serra dalla produzione di cibo del 70%. Salverebbe la vita di ben 8 milioni di persone (riducendo la mortalità globale fino […]
Mālinī Śakti
Mālinī Śakti (malini shakti) è un intero album creato da Ysmail in in collaborazione con Luca Rudra e Nadeshwari Joythimayananda, tutte le tracce sono in formato wav e registrate in 432Hz. L’album contiene 5 tracce e uno scritto di Ysmail sul making of dei brani. Oṁ Bhairavāya Namaḥ Oṁ Namaḥ Cāṇḍikāyai Oṁ Namo Bhagavate Rudrāya Oṁ Śrī Mātā Namaḥ Oṁ Namaḥ Śivāya Disponibile ora Album + Scritto sul making of dei brani Un viaggio primordiale tra le divinità e gli archetipi sonori della notte Mālinī Śakti è un concept album, un percorso che inizia con le ultime luci del tramonto, si inoltra nel cuore della notte, e termina con le prime luci dell’alba. Questo viaggio tematico è stato pensato per dare vita a un dialogo dinamico tra il potere vibrazionale del mantra e le atmosfere archetipiche della musica classica indiana. Nel graduale incedere della notte vengono intonati i mantra di divinità maschili e femminili, che trovano via via un loro corrispondente habitat sonoro nei rāga (atmosfere musicali indiane classiche), dai quali provengono le melodie delle voci e degli strumenti utilizzati. Il lavoro su Mālinī Śakti ( malini shakti ) Un lavoro di accurato studio e selezione ha consentito l’emergere di […]